Wat kun je doen tegen een winterdepressie?

Somberheid, nergens zin in hebben, maar vooral moe zijn, extra lang slapen en meer eten. Komen deze klachten je bekend voor? Dan is het heel goed mogelijk dat je last hebt van een winterdepressie. Je bent niet alleen, want bijna een half miljoen landgenoten kampen hiermee. Wat kun je ertegen doen?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *